Das Buch ist die Kompaktversion von "Tretrollersport" mit weniger Seiten und weniger Farbe, aber auch ein bisschen Neuem und aktualisierten Inhalten. Der Flyer: http://www.jenne.vamosaver.de/FlyerBuchseite2014.pdf
Beide Bücher
Tretrollersport Einsatz Fahrtechnik Material Wettkampf
von Jens Seemann und Joachim Sternal
220 Seiten 17x24 cm ISBN978-3-8424-9481-7 Erscheinungsdatum: 29.12.2011
Entdecken Sie die Faszination dieses genial einfachen Sportgerätes. Mit
einer Bewegungsform näher am Laufen erreichen Sie mit großen, leichtrollenden
Tretrollern Geschwindigkeiten und Distanzen nahe dem Radfahren. Lesen Sie von
der Historie, über Fahrtechniken, Einsatzbereiche des Tretrollers, Material,
gesundheitliche Aspekte, Tipps und über nationale und internationale
Wettkämpfe. 200 Fotos (1/3 Farbe), spannende Rennberichte, Comics und
interessante Informationen machen dieses erste Buch über den Tretrollersport zu
einem Muss für Tretrollerfans – vom Anfänger bis zum Top-Sportler.
Warum Tretroller fahren? Der Tretroller ist technisch wesentlich einfacher
gebaut als ein Fahrrad. Er braucht keine Kurbeln, Ritzel, Schaltung oder Kette.
Das macht ihn leichter, billiger und sauberer. Mit dem Tretroller fährt man im
Schnitt "nur" etwa 3/4 des Tempos eines vergleichbaren Fahrrades,
aber man ist erheblich schneller als als Läufer. Für den Sport ist die absolute
Geschwindigkeit nicht das entscheidende Kriterium, denn der Weg ist das Ziel.
Der Bewegungsablauf macht den Tretroller zum perfekten Sportgerät. Rollern
trainiert viel mehr Muskelbereiche als das statischere Radfahren. Auch der
Oberkörper wird intensiv beansprucht. Der Rücken wird gestärkt, man hat
seltener Nackenprobleme als auf dem Rad und Sitzbeschwerden sowieso nicht.
Sie vermuten, man kann auf dem Tretroller keine langen Strecken fahren? Irrtum!
Durch den regelmäßigen Fußwechsel ca. alle 5 - 20 Tritte entlasten Sie die
Beine ständig, wodurch überraschenderweise kein Verlangen mehr nach Sitz oder
Sattel aufkommt. Co-Autor Joachim Sternal berichtet im Buch über
Rennteilnahmen, wie auch über die Teilnahme am schweren Radmarathon AlbExtrem
(190 km mit 2800 Höhenmetern). Tretroller-Marathonrennen (42 km) werden z.B.
auf Welt- oder Europameisterschaften mit Schnitt von bis zu 31,5 km/h und
Höchstgeschwindigkeiten in der Ebene von bis zu 40 km/h gefahren. Auch
Paris-Brest-Paris wurde schon mit Tretroller bewältigt (1200 km mit ca. 10000
Höhenmetern in 84:36 h von Alpo Kuusisto). Der Tretrollersport in Deutschland
wächst, insbesondere seit Gründung des Deutschen Tretroller Verbandes (DTRV),
der mit der Stadt St. Wendel 2012 die Weltmeisterschaft ausrichten wird.
Nicht nur als Sportgerät macht der Tretroller eine gute Figur. Er dient noch
vielen anderen Aufgaben, wie sie das Fahrrad allein nicht erfüllen kann: Die
einfache Mitnahme im Auto ist schnell und sauber, er passt allen
Familien-Mitgliedern ohne Anpassung, er ermöglicht gemeinsames Training
unterschiedlich leistungsstarker Sportler und er taugt zum Hundesport als
gezogenes Fahrzeug viel besser als ein Fahrrad. Aber das wichtigste:
Tretrollerfahren macht enormen Spaß! Es gibt bei der Bewegungsform des
Tretrollerns mehr Varianten als beim Laufen oder Radfahren. Die Technik „Hohes
Bein“ ist beispielsweise ein Tritt für hohes Tempo in der Ebene.
Unser Buch vermittelt die ganze Faszination am Tretrollerfahren – nicht nur als
Sport, sondern auch als Freizeitspaß für Touren, Kurzstrecken oder Reisen.
Tretrollersport kompakt
Beide Bücher
Tretrollersport
